Fotografie: iStock
jídlo
Kdy mluvíte o obezitě s nadváhou? Které ošetření může pomoci? A kdy se obezita stane zdravotním rizikem?
Jsou lidé, kteří se neztenčí, bez ohledu na to, jak jsou tvrdí. Znovu a znovu se snaží zhubnout, ale další libry zůstávají. „ Podíl obézních a obézních lidí v posledních deseti až dvaceti letech prudce vzrostl, “ říká doktorka Christine Tabacuová, která pečuje o kandidáty v aktuální sezóně hubnutí, „Největší poražený“.
Co způsobuje nadváhu?
Mnoho trpících se vyčítá. Studie ukázaly, že v rozvoji obezity hrají důležitou roli dědičné faktory . Protože určují, jak tělo využívá živiny a řídí své energetické rezervy. Někteří lidé mají jen nepříznivé podmínky. Pokud nehledáte zdravou stravu a hodně cvičení, rychle překročí hranici k obezitě. Vědci odhadují vliv genů na naši tělesnou hmotnost asi 60 procent. Kromě toho jsou tuky hlavně tukové a sladké . Protože tělo může snadno strávit uhlohydráty s krátkým řetězcem z nealkoholických nápojů, rychlého občerstvení a sladkostí - takže spotřebovává jen stěží energii. Kromě toho může ukládat nasycené mastné kyseliny, které se obvykle nacházejí v rychlém občerstvení, rychleji než nenasycené, z. B. obsažené v ořechech.
Kde je limit obezity?
Lékaři hodnotí tělesnou hmotnost pomocí indexu tělesné hmotnosti (BMI) - poměr hmotnosti a výšky na druhou. 1, 66 metrů vysoká žena vážící asi 83 kg má BMI 30 (83/1 662 = 30) a je považována za obézní. Protože BMI od 30 nahoru je považován za limit obezity . Normální váha má každý s hodnotou nižší než 25 let. Světová zdravotnická organizace ji obezitou uznala za nemoc před více než 15 lety. „Ale v Německu není lékařské ošetření stále povinné, “ vysvětluje prof. Rudolf Weiner, prezident německé společnosti pro chirurgii obezity. Obezita je jednou z nejčastějších příčin vysokého krevního tlaku, cukrovky, kalcifikace koronárních tepen a rakoviny. Riziko vzniku deprese je také o 45 procent vyšší u masivní obezity (40+ BMI).
Musí se s obezitou zacházet jako s nemocí?
Stále více lékařů se zasazuje o to, aby byla obezita v Německu uznána jako nemoc, proti níž by se mělo bojovat co nejdříve. „Obezita je závislost, se kterou se jen zřídka setkáváte, stejně jako závislost na lécích, “ říká Oliver Mann, vedoucí Obezitního centra v univerzitní nemocnici v Hamburku. Zpravidla jsou tedy postiženi původně léčeni kombinací psycho-výživy a cvičení . Protože vedle dědičných faktorů a nesprávné výživy je obezita podporována hlavně duševními problémy, tzv. „Stresovým krmením“ a nedostatkem pohybu. Jemné formy terapie, které se platí za žádost fondu, však často nestačí.
Mohou operace pomoci?
Pokud selhaly všechny ostatní terapie - což je běžné - lékaři s BMI 35 obvykle doporučují operaci. V současné době doporučujeme použití žaludeční bandy . Chirurg omezuje oblast v horní oblasti žaludku silikonovým pásem. Výsledkem je zmenšení velikosti žaludku a usazení rychlejší sytosti. Po přibližně dvouhodinovém provozu si musí pacienti nejprve zvyknout na pevné jídlo. V průměru však ztratí 40 až 60 procent nadváhy. Další možností je tzv. Žaludeční bypass . Při tomto postupu je žaludek přerušen v horní části. Horní, menší část žaludku spojuje chirurga přímo s tenkým střevem. Tímto způsobem se zmenší objem žaludku a oblast tenkého střeva. Výsledkem je, že pacienti ztratí v průměru asi 75 procent své nadváhy. V mnoha případech vede chirurgie k částečnému nebo úplnému vymizení sekundárních onemocnění, jako je diabetes a srdeční problémy. „ Chirurgie přinese dlouhodobý úspěch a dobré zdraví, pouze pokud ji pacienti použijí k úplné změně své stravy, “ říká Weiner. Operace ji nutí jíst méně. Šance na rozloučenou s rychlým občerstvením a co.
Obezita? To byste měli vědět!
Je to všechno o pasu!
BMI něco přes 30? To nemusí být zdraví škodlivé automaticky. Studie ukázaly, že distribuce tuků hraje také důležitou roli. Lékaři proto měří obvod pasu během vyšetření. Prahová hodnota obezity je 88 cm u žen a 102 cm u mužů.
Může to být o několik kilo víc!
Nedávné studie ukazují, že mírná nadváha může být přínosem pro zdraví, zejména pro starší lidi starší 70 let - jako energetická rezerva pro nemoci.
Pomalu přistupujte k dietám!
Vědci ukázali, že slavný půstní den, kdy začít s dietou, vyvolává tělo, aby se bránilo. Výsledek: Tuky se rozkládají pomaleji než při mírném zahájení stravy.
