Fotografie: iStock
- Sladké sny
- Spíte lépe: správně zakryté
- Péče o tip na peřiny
- Ideální polštář pro vaši polohu při spaní
- Spíte lépe než lidé s alergiemi
- Nejlepší zimní přikrývky
Sladké sny
Jak spát, takže spíte! Ukazujeme, že přísloví je pravdivější, než si myslíte.
Spíte lépe : správně zakryté
Spát dobře a probudit se uvolněně - a peřina hraje důležitou roli. Měli byste tomu věnovat pozornost:
1. Velikost: Classic je formát 135 × 200 cm. Pro vyšší lidi (od asi 180 cm) nebo pohodlný spánek je velikost 155 × 220 cm stejně snadno dostupná a sotva dražší, proto ji doporučujeme při nákupu nového, Trendem jsou XXL přikrývky pro páry nebo luxusní pražce. Vaše rozměry: 200 × 200 cm nebo 200 × 220 cm.
2. Výplň: V zásadě existují tři výplně: dolů, syntetická a přírodní vlákna. Nejteplejší je dole, jsou pružnější a teplejší než syntetické produkty. Husa se zahřeje dobře i při hospodárném vycpávání a rychle odvádí vlhkost ven. Nevýhoda: Při nákupu jsou poměrně drahé. Alternativně existují přikrývky naplněné syntetickými vlákny. Výhoda: Jsou omyvatelné, některé dokonce vhodné pro vaření prádla, což je užitečné pro alergiky na domácí prach. Se stejným tepelným výkonem jsou často lehčí než přikrývky. Podobně přírodní vlákna bez znečišťujících látek, jako je organická bavlna nebo panenská vlna. Zajišťují nezatížený spánek.
3. Úroveň tepla: Stropy jsou rozděleny do různých úrovní tepla, obvykle od 1 (velmi lehký) do 5 (zvlášť teplý). U normálních pražců lze střední úroveň používat po celý rok. Jste flexibilní s přikrývkou na čtyři sezóny. Skládá se ze dvou samostatných přikrývek spojených se západkami s různými úrovněmi tepla.
Péče o tip na peřiny
K setření přikrývek nepoužívejte šlehač koberců nebo vysavač - jinak se póry v síťovce mohou rozšířit, což může umožnit únik peří a peří. Snadné čištění z času na čas stačí!
Ideální polštář pro vaši polohu při spaní
Velikost: Ideální je velikost 40 x 80 cm (např. "Royal Pillow" od Centa-Star). Teprve potom jsou hlava a krk optimálně podepřeny, zatímco rameno může spočívat na matraci.
Tvar: Polštář by měl zůstat rozměrově stabilní a výškově přizpůsobitelný. Polštáře na krk mohou pomoci s napětím.
Vycpávka: peří a dolů jsou pěkné a měkké, ale nejsou vhodné pro rychlé pocení kvůli teplu, které vytvářejí. Pro alergiky jsou bezpečné výplně ze syntetických vláken jako netkané nebo ve formě vloček. Pro milovníky přírody doporučujeme výplně z panenské vlny nebo velbloudových vlasů.
Spíte lépe než lidé s alergiemi
Pro matrace, polštáře a přehozy používejte speciální obaly odolné vůči roztočům a alergenům (tzv. Obaly). Zabraňují kontaktu s alergeny. Matrace, polštáře a přikrývky a přikrývky by měly být omyvatelné na 60 stupňů.
Nejlepší zimní přikrývky
1. Pro Flexibilní: Prošívání celoroční peřiny vyrobené z dolů zajišťuje optimální distribuci náplně. 135 x 200 cm, cca 129 €, Straussova inovace
2. Pro perfekcionisty: „Inteligentní teplota“ reguluje klima na základě tepla vašeho těla Mikrovlákno, přibližně 90 €, Naturgut.de
3. Mrazící kočky: Extra teplá peřina pro vysokou potřebu tepla. "Mysa růže se třpytí", 140 x 200 cm, asi 99 €, Ikea
Fotografie: Výrobce, iStock
