Doporučená, 2024

Redakce Choice

Otázky rodinnému lékaři Dr. med. Petra Bracht

Vše o naturopatii a konvenční medicíně

Praktický lékař a Naturopath mají soukromou praxi v Bad Homburgu. Zde vám poradí.

VEGETARIAN: ČASTO PROHLÁŠENÍ? POTVRZENÍ ZINKU A VITAMINU B12

Byl jsem vegetariánem už rok. Bohužel od té doby jsem často chladil. Může existovat spojení? Gabi K. (43), Freiburg

    Odpovědět Dr. Bracht : Vegetariánská strava je v podstatě velmi zdravá strava. Předpokladem však je, že výběr potravin je různý a kvalita produktů je vysoká. Bohužel, někteří vegetariáni se živí spíše jednostranně, takže nedostatek životně důležitých živin není vzácný. Nejčastějším nebezpečím je nedostatek důležitého vitaminu B12 a stopového prvku zinku. A to vede k energii a náchylnosti k infekcím. Tento nedostatek často nedokážete vyřešit změnou stravy, ale pouze dodatečným příjmem životně důležitých látek. Nicméně vegetariáni mohou zjistit, že existují některé zdroje potravy, které obsahují tyto důležité mikroživiny. Zinek je obsažen v celozrnných klíčcích žita a pšenice, pivovarských kvasnicích, slunečnicových semen, sóji a celozrnných obilovin. A dobrým zdrojem vitaminu B12 pro vegetariány, kteří se vyhýbají masu, vejcím a mléku, je například zelí. Ale se sezamem a plody rakytníku mohou vegetariáni uvědomění si zdraví uspokojit své každodenní potřeby vitaminu B12. Ideální je kombinace obou: Takzvaní flexitaristé někdy jedí vegetariánské, ale také někdy docela často maso.

    PO PROSTATA-OP: ŠKOLENÍ A PUMPKINY POSILUJÍ BUBBLE

      Můj manžel (65) byl nedávno operován na prostatě. Od té doby trpí slabostí močového měchýře. Máte pro mě tip, co s tím můžete dělat? Hertha W. (61), Kehl

        Odpovědět Dr. Bracht : Váš manžel se musí věnovat trochu času, aby se mohl zotavit ze současných operací. Pokud je to jen slabost močového měchýře a může částečně ovládat močovou urgentnost, měl by následovat několik tipů, aby měl brzy plnou kontrolu nad funkcí močového měchýře: Pravidelné pití po celý den je pro Muskulatura močového měchýře je trénovaná. Také byste se neměli okamžitě oddávat močení a jít rovnou na záchod, ale trénovat sval, který je zodpovědný za funkci močového měchýře, konkrétně. Chcete-li to provést, posaďte se a počkejte, až se pocit, že se voda opět zastaví. Pokud touha skončila, můžete jít na toaletu tiše. Pokud má váš manžel nadváhu, pak stojí za to zhubnout. Příliš mnoho kilogramů poškozuje pánevní dno. Nohy vašeho manžela a ledviny by měly být udržovány v teple. Dýňová semínka (žvýkání hrstky denně) pomáhají posilovat močový měchýř a pánevní svaly.

        VAŠE PRÁVO PACIENTA

        Co platí pokladní? Kdy mám nárok na náhradu? Dobře, pokud znáte jeho právo

        VYMĚNĚTE BATERIE ZAČASNĚ

          Krátce před cestou musel být kardiostimulátor manžela vyměněn: baterie byla vybitá. Musí pojištění platit storno poplatky? Regina G., Lubeck

            Důsledky zrušení jsou pojištěny pouze v případě neočekávaného nástupu nemoci. Výměna baterie za kardiostimulátor je však předvídatelnou událostí. Pojištění nemusí hradit náklady. (Az.: 242 C 37052/05)

            UZNÁNÍ BOW REACHES

              Po srdeční katetrizaci jsem měl komplikace v paži. Nevěděl jsem o tomto riziku. Mám právo na odškodnění? Monika W., Mainz

                Vzdělávání před operací provádí lékař na základě průzkumného listu. Pacient svým podpisem prohlašuje, že byl informován o rizicích chirurgického zákroku, a dává souhlas k postupu. Lékař není povinen informovat o dalších rizicích, aniž by byl o to požádán. (OLG Koblenz, Az.: 5 U 1630/07)

                POVINNOST ÚŘADU V CESTOVNÍM VÝCVIKU

                  Můj manžel měl nehodu během výcviku řidiče. Musí pojištění odpovědnosti platit? Tina N., Kolín nad Rýnem

                    Odpovědnost za vozidlo musí v zásadě také při nehodě během výcviku v autě skočit. Z odpovědnosti jsou vyloučeny pouze závody automobilů. Na událostech, které se zabývají zlepšováním řidičských dovedností, je jeden pojištěn. (OLG Karlsruhe, Az.: 10 U 36/08)

                    Top