Foto: Lamisil®
- osvícení
- Atletická noha číhá na každém kroku
- Fu pilz je vždy v sezóně
- Pokud svědění a pálení mezi prsty: příznaky plísně
- Nenechávejte houbu pro sebe
- Silné tipy pro ochranu proti plísním
osvícení
Zejména na jaře a v létě, když jsou naše nohy v centru pozornosti, je obzvláště nepříjemné, když houba hnízdí mezi prsty. Infekci lze snadno zabránit, pokud víte o základních záležitostech o nohou sportovce.
Atletická noha je jedním z nejčastějších infekčních onemocnění kůže. Týká se to asi třetiny dospělých Němců. Pokud není houba zcela ošetřena, může být houba velmi „milující“: například zhruba polovina všech postižených lidí svěří na nohou po celý rok a 70 procent trpí touto nemocí v posledních pěti letech.
Atletická noha číhá na každém kroku
Atletická noha je infekční kožní onemocnění, které postihuje hlavně mezery na špičkách. Zde je to příjemně teplé a vlhké - ideální klima pro patogeny. Jste na drobných lupinách rohovky, které při každém kroku ztrácí nemocnou nohu.
Zejména v místech, kde mnoho lidí chodí naboso, mohou být vstřebáváni zdravými nohama. Pokud je pokožka na nohou poškozena drobnými zraněními nebo je-li oslabena přirozená kožní bariéra, má houba obzvláště snadnou hru.
Riziko infekce také závisí na dalších faktorech. Například riziko infekce se s věkem zvyšuje, muži jsou postiženi častěji než ženy a důležitou roli hrají také nemoci, jako je cukrovka nebo oběhové poruchy. Lidé, kteří často nosí uzavřenou neprodyšnou obuv, jako jsou tenisky nebo boty, mají také častěji atletickou nohu.
Atletická noha je vždy v sezóně
Zejména v létě, kdy pro patogeny usnadníme časté bosé běhání v bazénech nebo hotelových pokojích, má noha sportovce hlavní sezónu.
Ale ani v zimě není infekce vyloučena. Atletická noha může například přežít v teplé zimní obuvi. Pokud budou znovu používány příští rok bez dezinfekce, nabízejí ideální podmínky pro obnovenou infekci nohou sportovce.
Pokud svědění a popálení mezi prsty na nohou: příznaky atletické nohy
Pokud se houba udělala pohodlnou ve vlhkém a teplém prostředí mezer na noze, ukazuje se těm, kteří jsou postiženi zejména příznaky, které vidíte na obrázku vlevo.
Příznaky mohou mít různou závažnost a ne vždy se vyskytují současně: trpící si často stěžují na pálení a svědění - ale atletická noha může být také kosmetickým problémem a projevuje se červenáním, škálováním nebo dokonce puchýřením v mezerách prstů na nohou.
Nenechávejte nohu sportovce na sobě
Atletická noha mezi prsty by neměla být léčena pouze kvůli nepříjemným symptomům. Neúplně ošetřená infekce může způsobit mnoho škod, nejen na nohou.
Pokud se skutečně neškodná a snadno léčitelná houba nezastaví, může se rozšířit na celou nohu nebo na jiné části těla (např. Nehty na nohou) a stát se chronickou. Neošetřená atletická noha také otevírá dveře novým patogenům, což může vést k závažným novým infekcím, jako je Wundrose.
Samozřejmě, kromě rizik pro vlastní nohy, existuje také riziko přenosu infekce na jiné osoby, například na členy rodiny.
Nohu sportovce najdete všude, kde mnoho lidí chodí naboso.
V létě je tedy bazén místem excelence infekce. Zde se patogeny číhají nejen na okraji bazénu a ve šatnách. Hlavním zdrojem infekce je i oblast kolem dezinfekčních sprch, které mají chránit před infekcí. Protože tady, obzvláště mnoho lidí se pohybuje naboso.
Patogeny však neplní pouze místní bazén. Dokonce i před nohama rekreantů se nezastaví. Buďte opatrní u bazénu, ve wellness centru a dokonce i v hotelovém pokoji. Protože na půdě mohou patogeny přežít celé týdny.
Dokonce i ti, kteří chtějí trénovat na perfektní plážovou postavu pár kilo, jsou vítanou „obětí“ plísní. Protože houby se rádi převlékaly do šaten a sdílely sprchy tělocvičen. I vaše vlastní sportovní obuv se může stát skutečným rájem pro patogeny: Vlhké a teplé klima v botě nabízí optimální podmínky pro propagaci. I drobná poranění nohou usnadňují patogenům proniknout kůží.
V neposlední řadě je třeba dbát na vlastní čtyři stěny. Pokud člen rodiny onemocní, ztrácí s každým krokem infikované kožní buňky, které lze snadno absorbovat do sdílené koupele rodičů, dětí nebo sourozeneckých nohou.
V zásadě tedy může noha sportovce číhat (téměř) kdekoli a zasáhnout kohokoliv. Ale pokud vezmete několik tipů k srdci, může to být ušetřeno nákaza .
Silné tipy na ochranu před atletickou nohou
1. Nejlepší je vždy nosit koupelnu nebo pantofle - infekci se nejlépe vyhnete v bazénu, tělocvičně nebo doma.
2. Po koupeli byste měli chodidla důkladně osušit - zejména prostory prstů!
3. Ručníky pravidelně měňte.
4. Používejte funkční nebo bavlněné ponožky a měňte je každý den.
5. Používejte pH-neutrální mýdla a kosmetiku, která chrání kyselý plášť pokožky.
6. Vždy umyjte ponožky a ručníky při 60 stupních, abyste zabili patogeny.
7. Dezinfikujte žabky a boty po zdravotním stavu.
> Vraťte se na stránku s přehledem.
