Fotografie: iStock
Tabulka uvádí časy spánku
Učitelka Stacy Karlsen zveřejnila na svých rodičích tabulku, která uvádí, kdy by děti různého věku měly jít nejlépe spát - což vyvolalo celosvětovou diskusi.
Pravděpodobně učitelka základní školy Stacey Karlsen si toho příliš nemyslela, když na stránce Facebook Wilson Elementary Wisconsin zveřejnila stůl s dětským spánkem. Stůl by měl být nápomocen pouze rodičům, kteří musejí své děti vrátit zpět do pravidelné postele před spaním, když začali chodit do školy.
Učitel by nikdy neočekával, že jediný titul na Facebooku bude poskytovat takové titulky. Mezitím nastala skutečná diskuse na toto téma. Na internetu již bylo sdíleno více než 386 000krát tabulka s poznámkou „Užitečné informace“, pod příspěvkem je více než 10 000 komentářů. Původcem stolu není sám Karlsen, našla ji pouze na internetu a pak si myslela, že by mělo smysl sdílet ji s rodiči školáků.
Tabulka jasně ukazuje, kdy by děti ve věku od 5 do 12 let měly nejlépe spát. V závislosti na spaní závisí samozřejmě také na době, kdy děti vstanou.
Užitečné informace!
Zveřejnil Wilson Elementary v pátek 28. srpna 2015
Úplně mimo tenký vzduch čísla z tabulky nejsou. Důkazem toho je mnoho pozitivních komentářů rodičů, kteří píší, že doby spánku v tabulce jsou velmi podobné dobám jejich dětí.
Ostatní rodiče objasňují, jak obtížné může být dodržení tak přísného plánu. Konec konců, ne každé dítě usne právě tehdy, když by mělo. Mnoho dětí má problémy s usínáním. Navíc ne všechny děti spí každou noc úplně. Připomínají vám, že každé dítě je jiné.
Někteří si navíc stěžují, že musí poslat své děti do postele příliš brzy po tomto plánu, a pak už nemají čas trávit čas se svou rodinou, sportem a domácími úkoly.
Konečné zjištění: Vzhledem k tomu, že doba spánku u dětí (i dospělých) se může výrazně lišit, zejména se rodiče ptají, kdo by měl být stále schopen co nejlépe odhadnout, kdy by dítě mělo jít spát, aby bylo vhodné na další den. být všechna nová dobrodružství.
