- Proto byste měli pít méně kávy, pokud si vezmete pilulku
- Káva a pilulka
- Nebezpečí pro zdraví?
Proto byste měli pít méně kávy, pokud si vezmete pilulku
Máte rádi kávu? Pokud užijete pilulku, měli byste mírně snížit spotřebu kávy.
Káva obsahuje spoustu antioxidantů a nízkokalorických látek - pokud z ní nezměníme kalorickou bombu s mlékem, cukrem nebo sirupem. Pravidelná spotřeba kávy 3-4 šálky denně nás může chránit před cukrovkou, játry a srdečními chorobami. Káva nejen chrání naše zdraví, ale také zvedá náladu a snižuje úroveň stresu. Ale pro ženy, které používají pilulku, může mít nepříjemné vedlejší účinky.
Káva a pilulka
Cítíte vnitřní nepokoje? Můžeš v noci špatně spát? Pak to může být proto, že pijete kávu a užíváte antikoncepční pilulku. Pilulka zajišťuje, že kofein v těle je rozkládán pomaleji. Ženy, které neužívají žádnou pilulku, rozložily polovinu kofeinu v krvi po pěti až šesti hodinách. U žen, které používají hormonální antikoncepci, to trvá dvakrát déle!
Nebezpečí pro zdraví?
Zvláště ženy, které neužívají hormonální doplňky, těží ze zdravotních výhod kávy. Protože zpomalení kávy v nejhorším případě může vést k kardiovaskulárním onemocněním! Ale to se stane jen tehdy, když jste to přeháněli pitím kávy. Dva šálky kávy jsou v pořádku, i když berete pilulku. Ale jen s nespavostí a silným neklidem byste měli kávu úplně opustit.