Fotografie: iStock
bolení břicha
Stres, napětí nebo infekce - žaludeční křeče mohou mít mnoho příčin. Někdy jsou za tím úplně jiné věci, jako je červené víno nebo rtěnka.
Křeče žaludku červeným vínem
8, 9 procent žen netoleruje červené víno. Především je to způsobeno tak zvaným „histaminem“, který je v něm obsažen. Některé bílkoviny v červeném víně však mohou vyvolat následující příznaky: svědění, zarudnutí, rýmu, průjem a křeče v žaludku. Poté by se víno mělo vyhýbat nebo užívat jen ve velmi malém množství.
Křeče v žaludku díky rtěnce
Každý, kdo reaguje na lepek (lepek v obilovinách) se známkami nesnášenlivosti, jako jsou křeče v žaludku nebo průjem, samozřejmě vzdává pšenici, žito a podobně. Ale to, co málokdo ví: Také v kosmetických prostředcích, jako jsou rtěnka nebo zubní pasta, je často lepek, ale není označen. Problém je v tom, že látka může vstoupit do metabolismu přímo ústy. Hledejte latinská jména jako Triticum (pšenice), Secale (žito) nebo Hordeum vulgare (ječmen).
Žaludkové křeče mlékem
Mléčná káva na snídani nebo kousek smetanového koláče na dezert: Pro dvanáct milionů Němců by toto potěšení mělo nepříjemné následky - břišní křeče, nadýmání, průjem. Důvod: trpí nesnášenlivostí laktózy. Nemůžete správně strávit mléčný cukr.
Téměř 20 procent Němců si stěžuje na žaludeční křeče po jídle mléčných výrobků.
Tuto intoleranci lze zjistit pomocí H2-dechového testu (rodinný lékař, zdravotní pojištění). Ti, kteří to trpí, by se měli uchýlit k mléčným výrobkům neobsahujícím laktózu. To však není vždy možné. Mnoho restaurací a kaváren je nenabízí. Cesta ven: tablety, které nahrazují chybějící laktázu (např. Lactostop, lékárna). Gastrointestinální potíže po konzumaci mléčných potravin jsou znatelně sníženy.
Křeče v žaludku způsobené salámem
Ve skutečnosti by večer v italštině měl být tak pěkný - ale po několika kousnutích salámové pizzy to začíná: Nos běží, srdce závodí, dýchání je obtížné, někdy se potýkají s žaludky. Tento problém zná 1-3 procent Němců: trpí nesnášenlivostí histaminu. V těžkých případech pomáhají léky, jinak stačí vyhnout se silným jídlům obsahujícím histamin, jako je salám, zelí nebo zralý sýr.
Křeče v žaludku kvůli křupavému chlebu
Pokud křupavý chléb způsobuje stres, je to proto, že švédský dovoz často obsahuje laktózu. A dnes to stále více lidí netoleruje dobře: v přibližně 15 procentech Němců tělo reaguje vzpurně na mléčné výrobky, křupavý chléb, čokoládu nebo klobásu. Výsledek: bolest břicha, nevolnost nebo nervozita. Dechový test u lékaře ukáže, zda existuje nesnášenlivost laktózy.
