Mýty krásy: co je správné a co je jen pověst?

• 2019

Pro dokonalou pleť a lesklé vlasy známe mnoho triků, ale které opravdu pomáhají?

Vybrali jsme sedm mýtů o kráse a zkontrolovali, co přesně za nimi je.

1. Zubní pasta pomáhá proti pupínky

Přímo na čele se vytvořil velký pupínek? Rychle si na ni dejte přes noc kopu zubní pasty a další ráno je pryč.

To je za mýtem proti pupínku : Důležitou součástí zubní pasty je účinná látka dodecyl polysulfát sodný. Má silný účinek rozpouštění oleje a tuků, a proto je také v mnoha detergentech. Pupínky se v důsledku sušicí látky rychle zmenšily, když jsme je opláchli zubní pastou. Ale pozor!

Toto je úlovek na triku se zubní pastou : Kromě sušící sulfátové látky obsahuje většina zubních past také fluorid nebo mentol. Tyto složky mohou skutečně podnítit zánět. Říkat: Pupínek je zpočátku vyschlý, ale později se může vrátit ještě silnější. Zubní pasta je tedy pouze expresním řešením. Pro důkladný boj proti pupínky kosmetičtí odborníci doporučují čajovníkový olej.

Zdravou výživou můžete také výrazně vylepšit vzhled pokožky. Zejména ovoce a zelenina vám poskytne cenné stopové prvky, vitamíny a antioxidanty.

2. Časté mytí poškozuje vlasy

Je třeba se vyhnout každodennímu mytí vlasů, protože tím se vlasy rychleji promazají? Tento mýtus krásy přetrvává.

To je za tím: Většina šamponů je nyní navržena pro každodenní použití. Pokud však masivně masírujete pokožku hlavy při mytí vlasů, může to stimulovat produkci mazových žláz. Díky tomu budou vlasy mastnější rychleji. Specializované produkty, jako například stříbro nebo šampon proti lupům, mohou při každodenním používání skutečně napínat strukturu vlasů.

Jak pečovat o vlasy: Umývejte je tak často, jak je to nutné. Pokud se s tím budete cítit dobře, můžete si také vzít vlasy na den nebo dva a například na kukuřičný vlas aplikovat kukuřičný škrob nebo dětský prášek jako přírodní suchý šampon na vlasovou linii.

Křehké vlasy mohou být vedle agresivního šamponu také fyzickým indikátorem nedostatku živin. Vlasové oleje a šampony proti kadeření poskytují rychlé vnější zlepšení. Dietní doplněk s dlouhotrvajícím opevněním s vlasovými složkami, jako je L-cystein a biotin.

3. Lak na nehty nedovolí, aby nehty dýchaly

Říká se, že na malované nehty nemůže přijít žádný vzduch. Zde můžeme dát vše jasné: hřebíky jsou vyrobeny z rohů a nemají póry jako kůže. Takže nepotřebujete vzduch!

To je za mýtem na nehty: Při výběru laku na nehty bychom se měli vždy podívat na přísady. Některé produkty obsahují škodlivé změkčovadla nebo UV filtry, které dermatologové považují za nebezpečné. Pokud je aplikujeme bez předchozího nanesení čirého povlaku, částice mohou proniknout nehtem a zbarvit jej.

Jak se starat o nehty: Vždy používejte lak na nehty bez acetonu. Nejen proto, že aceton jako rozpouštědlo má sušicí účinek, ale také proto, že může být pro organismus toxický. Znovu a znovu si udělejte laky na nehty, abyste si nechali hýčkat nehty kondicionačními oleji. Pro zvláště krásné a silné nehty jsou stavební materiály zinek a selen.

4. Musíte se dobře starat o vaši pokožku

Tělové mléko, tělový olej, odlupování a masky - seznam produktů pro péči o pleť je zdánlivě nekonečný. Pomáhá také hodně?

To je za mýtem : u suché kůže - například v zimě - je péče velmi důležitá. Pokud se na povrchu vytvoří praskliny, může dojít k nepříjemnému zarudnutí nebo zánětu. Pro šetrnou péči jsou vhodné přírodní tělové oleje nebo pleťové vody s minimálním množstvím parfémových přísad.

Dávkování zajišťuje správnou péči: Na rozdíl od našich vlasů by kůže neměla být denně čištěna pod sprchou. To může zaútočit na jejich přirozený ochranný film. Účinek je podobný jako při použití lipbalmu příliš často: Kůže si zvykne na zvláštní péči a nemůže se regenerovat samostatně. Pokud například zadáte neděli bez sprchy, například jeden den v týdnu, je to pro vaši pokožku vítanou přestávkou.

5. Řasenka způsobuje, že řasy jsou křehké

To způsobuje řasenku: řasy jsou elastické v nezraněném stavu. Při použití řasenky jsou však rigidní a mohou se snáze zlomit. To záleží na správném zacházení: Například byste vždy měli používat natáčky na řasy před nanesením řasenky, nikdy poté.

To udržuje vaše řasy zdravé: Pro ochranu vašich řas byste měli být při odstraňování make-upu vždy velmi opatrní a stále je důkladně zbavit všech zbytků řasenky. Kokosový olej nebo arganový olej jsou k tomu vhodné kromě tkání obličeje. Výrobky navíc vyživují a posilují řasy a jejich vlasové kořeny.

6. Pití hodně zvlhčuje pokožku

Pití vody je jedním z nejznámějších tipů pro krásu. Měl by pomoci při hubnutí a vypadat mladší.

To je za tím: hydratace je pro naše tělo nesmírně důležitá, protože stimuluje metabolismus (tedy také vysokou prioritu ve stravě). Voda také podporuje krevní oběh v naší kůži a dělá to svěžejší. Je však mylnou představou, že voda může být skutečně uložena pitím v kůži.

Vaše pokožka tak získá potřebnou podporu: krémy a pleťové vody je mohou zjemnit a udržovat zvenčí. Pro správný efekt „posílení“ však musí být vaše kůže vycpaná zevnitř ven. Kolagen, jeden z nejčastějších bílkovin v lidském těle, je za to zodpovědný. Z 30 se však produkce těla prudce snižuje. Přípravky na podporu krásy, jako jsou kolagenové záběry, působí proti tomuto vývoji a udržují vaši pokožku pevnou a pružnou.

7. Čokoláda způsobuje pupínky

Je to chutné a jedno z našich oblíbených svačinek v případě stresu, ale při snackování čokolády máme často vinu svědomí.

To je za mýtem: některé druhy čokolády mají vysoký obsah cukru, což je velmi škodlivé pro pokožku. Cukr zvyšuje hladinu inzulínu a oxidační stres v těle. To vede k nečistotám a zánětům na kůži.

To však může udělat i čokoláda: Pozitivním vedlejším účinkem cukru je to, že poskytuje tělu rychlou energii a uvolňuje endorfiny v našem těle. Tmavá čokoláda s vysokým obsahem kakaa může naší kůži dokonce prospět: Stejně jako tělové máslo zajišťuje pružnou a lesklou pokožku. Takže užívat si čokoládu s mírou není problém!