Fotografie: cirquedesprit - Fotolia
Věděli jste?
Co přesně znamená deprese ? Deprese v lékařském smyslu musí být jasně odlišena od depresivních nálad, které všichni znají a které jsou součástí života. Ačkoli rozlišení na mírnou depresi může být plynulé, symptomy deprese obvykle umožňují jasnou diagnózu: Kromě depresivní nálady trpí depresivní lidé obvykle také impulsy k řízení. Všechno se děje, jako by bylo proti odporu.
Postižení lidé často nejsou schopni činit nejmenší rozhodnutí, ztratili schopnost cítit radost. Existují poruchy koncentrace, pocity viny a méněcennosti, obvykle doprovodná úzkost a úzkost. Kromě toho je ve většině případů běžné fyzické nepohodlí, nespavost nebo nedostatek chuti k jídlu.
Deprese však není stejná jako deprese . Mezinárodně uznávaný a také národně používaný diagnostický systém ICD 10 (Mezinárodní klasifikace poruch, WHO) rozlišuje mezi různými typy deprese:
Mírně depresivní epizoda
Osoba s mírnou depresivní epizodou trpí alespoň dvěma nebo třemi výše uvedenými příznaky. I přes tento stav je však v mírné depresivní epizodě možné pokračovat v každodenních činnostech.
Mírná depresivní epizoda
Pokud jsou přítomny čtyři nebo více výše uvedených příznaků, nazývá se to mírná depresivní epizoda. Při této úrovni nemoci jsou každodenní činnosti pro pacienta velmi obtížné.
Těžká depresivní epizoda
Hlavní depresivní epizoda je rozdělena takto:
- bez psychotických příznaků s několika výše popsanými příznaky. K tomu se obvykle přidává pocit bezcitu spojený se sebevražednými myšlenkami.
- Psychotické příznaky (jako halucinace, bludy a / nebo psychomotorická inhibice), které jsou tak výrazné, že sociální aktivity jsou sotva možné, a většina z nich se necítí hladová nebo žíznivá, což má za následek akutní smrtelné nebezpečí.
Jiné běžné typy deprese
Poporodní deprese (včetně poporodní deprese ) se může objevit v prvních dvou letech po narození. Mezi rysy PPD patří vina, smutek, pocity prázdnoty, obavy a pochybnosti o tom, že nemilovat něčí vlastní dítě. Poporodní deprese je způsobena mnoha změnami po narození dítěte. Lékař sdělí pacientovi, kdy a kdy je třeba zasáhnout léky.
Při manické depresi, známé také jako bipolární afektivní porucha, může být nálada pacienta vhodně popsána slovy Goetheho básně „Nebe-vysoká, smutná k smrti“. Maniodepresivní pacient zažívá silné výkyvy nálad, v jednom okamžiku je euforický a plný energie, krátce poté zažívá silnou fázi smutku, těžkosti a deprese, často zahrnující sebevražedné myšlenky. Ve vysoké fázi (mánie) se někdy může dojít k nebezpečnému sebehodnocení a ztrátě reality.
Sezónní deprese je také známá jako zimní blues. Dotyční lidé se v chladném období cítí ochablí, bezmocní a unavení, chybí vám sluneční světlo. Stávkující je zvýšená chuť k jídlu pro uhlohydráty a sladkosti nebo úplný opak, konkrétně ztráta chuti k jídlu. Sezónní deprese je nejlépe potlačena sportovními a příležitostnými opalovacími návštěvami. Světlo a pohyb uvolňují hormony štěstí, které rychle obnovují lepší náladu. V potravinách, jako jsou ořechy, ryby, maso a sýr, obsahuje stavební blok bílkovin tryptofan, který tvoří hormon štěstí serotoninu a rozjasňuje náladu.
Některé ženy je znají jen příliš dobře a musí se vypořádat s nepříjemnými vedlejšími účinky měsíčního období, cyklem závislou depresí (také nazývanou premenstruační deprese) . Kromě fyzických potíží, jako je bolest hlavy nebo bolest na hrudi, se postižený pocit krátce před vstupem do deprese cítí depresivně, snadno podrážděný, rozostřený nebo dokonce úzkostný a napjatý. Několik dní po nástupu menstruace příznaky zcela zmizely.
Hledáte kontakt s jinými oběťmi nebo příbuznými? Na online fóru německých depresí máte možnost vyměňovat si názory.
Zdroj: Stiftung Deutsche Depressionshilfe
V naší vlastní kontrole už můžete zjistit tendenci. Proveďte test zde: Trpím depresí?
Tip knihy : Kniha Ulricha Hegerla a Svenje Niesckena poskytuje fakta o vývoji a léčbě nemoci: „zvládání deprese: znovuobjevení radosti ze života“ (Trias, 19, 95 eur)
