choroba
Závislost na jídle (obezita): definice, příčiny a příznaky
Závislost na jídle (obezita) se týká nekontrolovaného příjmu potravy. Některá jídla chutnají tak svůdně, že prostě nemůžete přestat jíst. Později je žaludek nepříjemně plný a zapadá vinu svědomí. Lidé trpící závislostí na potravě (obezita) se stravují mnohem častěji, než je pro ně dobré. V dlouhodobém horizontu jste ohroženi těžkou obezitou, cukrovkou, vysokým krevním tlakem a oběhovými onemocněními. Na rozdíl od lidí s anorexií nebo bulimií se nesnaží zbavit kalorií extrémními sporty, projímadly nebo zvracením. Existují však i pacienti s normální hmotností. Běžnou příčinou je frustrace, úzkost a nespokojenost se sebou samými - pocity, které se během útoků na jídlo zhoršují. Role hubnutí ve společnosti hraje také roli: neustálé starosti s příliš velkým jídlem se mění v chutě. Je spotřebováno podstatně více jídla, než je nutné a odpovídá normálnímu hladu. Také trpí obvykle jedí velmi rychle, prostě nemohou zastavit a ztratit kontrolu nad davem. Kvůli viditelné obžerství se stahují ze svých lidských bytostí. Mnoho závislých se cítí velmi ostudně, ale často se nezmění.
Závislost na jídle (obezita): léčba
V případě obezity pomáhají psychologické terapie lépe kontrolovat stravovací chování. Pro odstranění příčiny se řeší také problémy v soukromém a profesním životě.
Prevence závislosti na jídle (obezita) a svépomoc
Neexistuje žádný zvláštní způsob, jak zabránit závislosti na potravinách (obezitě) . Je důležité naučit vaše dítě realistickým sebevědomím a zdravým stravovacím chováním ve velmi raném věku. Mělo by také začít brzy, aby se podpořilo sebevědomí jeho dítěte. Dotyční a příbuzní najdete mnoho důležitých tipů a adres pod www.ess-stoerungen.net.
