Foto: Ideeah Studio, Fotolia
Což musí nutně
Doris Peters se na dovolenou těšila. Nakonec z každodenní rutiny a 14 dnů koupání v moři, užijte si slunce a relaxaci. Ale nic z toho nepřišlo. Sotva dorazila do letoviska, dostala prudkou zimnici s horečkou, která ji dokonce přivázala k posteli na tři dny. „Chyba byla pravděpodobně klimatizace v letadle, “ věří.
Suchý, příliš studený vzduch v letadle oslabuje imunitní systém . Pathogeny pak mají snadnou hru. Jak však můžete zabránit pomocí správné lékárničky? Odborníci doporučují posílení obranného systému jen pět dní před začátkem dovolené. Ukázalo se například, že jsou užitečné kapky získané z mysu Pelargonium (např. Umckaloabo, lékárna). A nejen chrání před infekcí, v akutních případech agent také zkracuje dobu onemocnění . Proto patří do každé cestovní lékárny.
A co jiného je důležité pro lékárničku, abyste mohli zůstat zdraví během nejlepší doby v roce ? Již na cestu byste měli být dobře připraveni. Mimo jiné pomáhají s léky na nemoci s pohybem s účinnou látkou dimenhydrinát, o které se jedná ve formě tablet nebo žvýkaček. Nejlepší je vzít je půl hodiny před zahájením letu nebo jízdy. Častým společníkem při cestování jsou bohužel gastrointestinální potíže. Při průjmu pomáhá lékárnička s lékařským suchým droždí. Uvolňuje nepohodlí a posiluje střevní flóru. Ti, kteří trpí zácpou, si mohou v krátké době vzít mírné projímadlo, například na základě listů senny. Rychle jste se někdy zranil. Poté se dezinfekční prostředek stane důležitým pro čištění ran.
Totéž platí pro náplasti, gázové obvazy a masti - vše patří do lékárničky. Tip pro turisty: Absolutně blistrová omítka v batohu! Při bolestech všeho druhu, jako je bolest hlavy nebo bolesti zubů, účinné látky kyselina acetylsalicylová, paracetamol a ibuprofen zmírňují příznaky, pomáhají také proti zánětu a horečce. Některé ženy dostávají vaginální houbu z koupání v hotelovém bazénu. Mezitím existují nekomplikované jednorázové výrobky, které fungují rychle, a proto patří do každé lékárničky. Kousnutí hmyzu může být velmi otravné a někteří lidé se dostanou za studena z příliš velkého slunce na rtu. Odpovídající kolíky a gely zmírňují svědění. A ti, kteří mohou klidně spát v klidu, nesmí zapomenout na ušní zátky. Léky, které je třeba pravidelně užívat, nemusí v lékárničce chybět. Jsou to například inzulín, antihypertenziva nebo antikoncepční pilulky. Chcete-li být na bezpečné straně, vezměte si v příručních zavazadlech, pokud dojde ke ztrátě kufru!
