Kolikrát jsme chtěli ještě několik hodin denně zkontrolovat body 15 a 16 v seznamu úkolů? Ale skutečně potřebujeme tyto hodiny navíc? Ne nutně, protože díky sofistikované struktuře a „vitální“ podpoře se můžeme dobře vyrovnat s časem, který nám poskytneme.
Fotografie: Orthomol
Kdyby byl každý den o něco déle, mohli bychom udělat mnohem víc, vzít věci trochu uvolněněji a konečně splnit požadavky každodenního života. Koneckonců, všichni známe špatné svědomí, když přemisťujeme babičky, odkládáme sport o den později zítra, nebo jíme rychlou stravu potřetí týdně namísto jídla samostatně připraveného. To jsou okamžiky, kdy věříme, že všechno by bylo lepší, kdyby den zbýval jen hodinu nebo dvě. Mylná představa, protože kdybychom měli více času, více jsme se zapojili a určitě bychom byli zpátky na začátku problému.
Řešení: využívat 24 hodin efektivně a být méně stresováno
Není nic, co by otřáslo délkou dne. Ona se nezmění. Proto je jen na nás, abychom se změnili a vyvíjeli malý tlak na celé dny. Nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, je uspořádat den podle priorit: co je třeba udělat dnes, abych mohl být spokojen večer a co mohu odložit? Ti, kteří na tyto otázky upřímně odpověděli, již v každodenním životě získali mnoho.
Pořád moc? S pomocí!
Obzvláště, pokud denní rutina není sebeurčená, ale záleží na práci, rodině a spol., Může se rychle stát příliš mnoho. Tlak na spravedlnost vůči šéfovi, rodině a přátelům rychle roste a ztrácíme z dohledu nezbytné doby odpočinku, které jsou pro kompenzaci nesmírně důležité. Výsledek: úroveň napětí je na svém vrcholu.
Aby byla připravena na takové situace, kromě relaxační rovnováhy, je vitaminem bohatá strava také A & O. Kromě toho může příjem Mirkonutrstoffenu podporovat tělo. Vitamíny a minerály v ní obsažené nesou z. Například normální funkce nervového systému, normální metabolismus energie a ochrana buněk před oxidačním stresem. Vitaminy B a hořčík také pomáhají snižovat únavu a únavu. Doplňky stravy jsou k dispozici v lékárně. Nabízejí specifické složení ve dvou různých příchutích a třech dávkovacích formách.
