Princip Wu-Wei: Klid pro úspěch

• 2014

1. Co stojí za principem Wu-Wei? A jak dosáhnu potřebného klidu?
2. 1. Vždy mějte klid
3. 2. Jen sledujte
4. 3. Buďte přítomni zde a teď
5. 4. Nehodnoťte
6. 5. Nechte úkoly

Co stojí za principem Wu-Wei? A jak dosáhnu potřebného klidu?

Wu Wei: Pokud nic neočekáváte, dostanete - to je moudrost Dálného východu. Zní to podivně? Možná. Ale funguje to. Těchto 5 tipů poskytuje potřebný klid ...

To znamená Wu-Wei : „Jednat neděláním nic“ - to je základní princip čínské filozofie. Poté by člověk neměl odolat toku přírody. Koncept znamená: ať se věci a situace stávají a osud se uvolní. Nakonec se všechno dobře hodí.

Všechno to zní tak pěkně a jednoduše, že? Ale odkud pochází klid vyžadovaný zásadou Wu-Wei? Zde je několik tipů:

1. Vždy mějte klid

Mnozí z nás znají situaci: prohledáváte kabelku, klíč od domu nebo telefon horečně, ale nenajdete to! Často hledáme navždy, jsme naštvaní kdykoli a vzdáme se. To stojí obrovskou sílu a ničí naši náladu.

Proto si sedněte a relaxujte. To, co hledáte, najdete znovu, jakmile se vzdáte křečového hledání, podle Wu-Weiho principu. Naše věci jsou často najednou před námi, jako by kouzlem.

2. Jen sledujte

Často si prostě nedokážeme užít ten okamžik. Například, když uvidíme ptáka, podíváme se a okamžitě se zeptáme: „Co je to?“ Podle Wu-Wei musíme prostě pozorovat ptáček a nemyslet hned. Nechte ptáka, ať už spolkne nebo titmouse, jednoduše zpracovat jeho kouzlo. Takže se naučíte užívat okamžiků a vyrovnat se.

3. Buďte přítomni zde a teď

Představte si, že čekáte na důležitý hovor. Pořád se dívají na váš telefon, ale prostě nezazvoní. Tato neklid vám brání v zapojení do konverzace, lidí nebo situací. To může být docela vyčerpávající a okrádá vás o energii.

Cítíte se mnohem lépe, když v takových situacích cvičíte trpělivost a osvobozujete se od očekávání. Jak? Věřím, že hovor přijde, když je to pro vás opravdu důležité.

4. Nehodnoťte

V každodenním životě se často neobejdeme: prostě hodnotíme vše. Udělala nová kolega vtipnou poznámku, když se poprvé setkala? Pak je najdeme hloupé.

Ale to nás podle Wu-Wei zbavuje pozitivní energie. Možná byl nový chlap jen nejistý a je ve skutečnosti velkou podporou? Snažte se soudit na jeden den a dívat se za negativy. Všimnete si - stojí to za to a otevírá to pozitivní, přátelský svět.

5. Nechte úkoly

Okamžitě se spěcháte dělat domácí práce, když se vrátíte z práce domů? Nechte pračku v klidu déle než hodinu a použijte ji k relaxaci. Prádlo je zaručeno, že není pryč. A vyhrajete, co dělá kouzlo Wu Wei: vyrovnanost! To vám usnadní práci.