Fotografie: iStock
Power Food
Jste zdravotní riziko č. 1: tzv. Volné radikály. UV záření, stres, kouření a alkohol podporují zvýšenou tvorbu agresivních molekul v těle. Lékaři hovoří o oxidačním stresu. „Nadbytek může dokonce přispět k onemocněním, jako je cukrovka, kardiovaskulární onemocnění nebo rakovina, “ varuje lékař. Katja Svennevig.
V poslední době však vědci objevili skutečný všelék: proantokyanidiny (PAC). Jsou to hlavně v severoamerické variantě brusinky, brusinky . Tento „vitamín P“ bojuje s volnými radikály až 50krát silnějšími než vitamín E a 20krát účinnějšími než vitamíny C. Zvláště účinné jsou léčivé látky brusinky v kombinaci s výtažkem z granátového jablka (dvojitý srdeční systém brusinek + granátové jablko, lékárna). Protože to také posiluje obranyschopnost těla a předchází dalším onemocněním - zcela bez vedlejších účinků.
Brusinky proti cystitidě
U infekcí močového měchýře mají brusinky diuretický, antibakteriální a antispasmodický účinek. Protože obsahují tzv. Proanthocyadin - zabraňují usazování bakterií v sliznici. Jako zvláště účinné se ukázaly vysoce koncentrované přípravky (např. Ökotest winner Cystorenal Cranberry plus, lékárna). Kromě brusinek způsobuje těchto 8 domácích léků také infekce močového měchýře.
