Téměř celý rok jsou naše nohy zaklínované ve více či méně pohodlných botách. To často vede ke vzniku modřin a mikro-poranění, díky kterým mohou bakterie snadno proniknout do kůže a nehtů. Proto pravidelně kontrolujte chodidla
- Jaké jsou příčiny plísní na nehty?
- Jak je ošetřena houba nehtů?
- Mohu zabránit plísním nehtů?
- Hrozí vám plíseň nehtů? Udělejte test
Zdraví vědomé mají mělkou oblázkovitou skořápku a čistí si zuby pomocí fitness programu pro chodidla: jen točte kameny od špičky k patě. To posiluje svaly chodidel a podporuje krevní oběh. Čím lépe je pokožka propláchnuta, tím více imunitních buněk je přítomno a chrání před bakteriemi. Ti, kteří dávají přednost méně skalnatým, mohou také propagovat zdraví nohou masáží a speciálními koupelemi nohou.
Jaké jsou příčiny plísní na nehty?
Stejně jako u atletické nohy jsou to obvykle vláknité houby, které se živí lidskou nadrženou látkou. Plíseň nehtů je nakažlivá a sama se nikdy neléčí, neošetřená hrozí zničení postižených nehtů a šíření na další nehty. Nejběžnější jsou nehty, zřídka nehty. Poznáte nemocný hřebík, protože ztrácí lesk a zakalí se. Většina plísňových infekcí je nejprve na volném okraji nehtu malými bělavými barvivy. Pokud máte podezření na houbu na nehtech, měli byste se poradit s dermatologem.
Jak je ošetřena houba nehtů?
Lékař zpravidla doporučuje antifungální lak na nehty. Nejmodernější přípravky obsahují účinnou látku ciclopirox, která ničí houby a spory. Ta laskavost se relapsuje. Přírodní biopolymer zajišťuje, že lak nejen zůstává na povrchu, ale proniká hluboko do nehtu spolu s účinnou látkou ("Ciclopoli", v lékárnách).
Mohu zabránit plísním nehtů?
Ventilační obuv často nosí koupací obuv v saunách a bazénech.
Hrozí vám plíseň nehtů? Udělejte test
Čím dříve se houbová houba ošetří, tím dříve se jí zbavíte. Odpovězte prosím na každou otázku buď „ano“ nebo „ne“.
1. Máte rádi tenisky?
2. Jste starší 60 let?
3. Trpíte poruchami oběhu?
4. Už jste někdy měli atletickou nohu?
5. Chodíte pravidelně do tělocvičen nebo do sauny?
6. Vykazují vaše nehty bělavé až nažloutlé hnědé zabarvení?
7. Ukazuje oblast nehtů na nohou zesílení?
8. Existuje ve vaší rodině plísně na nehty?
9. Často transplantujete květiny?
10. Jste diabetik?
Hodnocení: Spočítejte, kolikrát jste zaškrtli Ano nebo Ne.
- 0 až 2krát Ano: Vaše nehty jsou pravděpodobně neporušené. Přesto byste měli pravidelně kontrolovat, zda se změnila tloušťka nebo barva. Tip: Zalévání půdy může také obsahovat houby.
- 3 až 4krát Ano: Vaše riziko vzniku nehtů nebo onemocnění nehtů je relativně vysoké. Obzvláště pokud máte chronické onemocnění.
- 5 až 10krát Ano: Infekce plísněmi nehtů je velmi pravděpodobná. Proto je vhodné navštívit lékaře.
