V sedmi krocích ke šťastnému vztahu

2014

Abychom mohli společně hledět do budoucnosti, musíme sjednotit naše přání a nápady.
Foto: Oana Szekely / Corbis

obsah

Já, on ... WE!

Pokud jste zamilovaní, setkávají se nejen dva různí lidé, ale někdy i úplně jiné nápady. Jak vydělat dva životy společně v sedmi krocích, aniž byste se vzdali

Mít někoho po jeho boku, který přemýšlí o všem, stejně jako my, je tak nepravděpodobné, že by v našem životě dvakrát zasáhl blesk: extrémní. Nezáleží na tom, nemusíte sdílet každou vášeň nebo dělat všechno společně.

Ale pro delší, trvalý vztah - život ve dvojici - je společný základ již nejdůležitějším požadavkem. Protože jsme se probudili z bříšního kómatu prvních týdnů nebo měsíců, uvědomujeme si, že jich je (naštěstí) ještě více. Konkrétně náš vlastní život. A také jeho. Umění je najít to správné „mezi tím“. Abychom ego neztratili někde na cestě k nám. A stále být vyhrazenou jednotkou. I když jsme byli na chvíli s naším miláčkem, musíme si vždy stáhnout nějaký druh lásky a aktualizovat to. Těmito sedmi kroky ke šťastnému vztahu jsme na dobré cestě k tomu, abychom „dva z jednoho“ pracovali:

Najděte obyčejný humor

Někdy stačí jen jeden z jeho velmi specifických vzhledů a musíme nahlas vystřelit - protože přesně víme, co chce říct. Je to druh tajného jazyka. To může zahrnovat situační komedii, (trapné) přezdívky nebo fiktivní kódová slova. „Takové tajné kódy posilují náš pocit, “ říká Nina Deißler, autorka knihy „Navždy v lásce“. "Vytváří jakýsi 'třetí planetu'." Jsou tam jen dva - a dost místa pro lásku. Mimochodem, smích spolu je vlastně důležitější než neustále mluvit o všem. Protože hormon dopamin, který vyléváme, nás nutí navenek vyzařovat. To nám přináší vzájemné soucitné body a spojuje se.

Zobrazit skutečný zájem

Jak vyrostl a na co hoří? Než se stanete my, musíte znát Er-faktor - to je to, co z toho dělá. To samozřejmě trvá nějakou dobu. A jen proto, že jeho srdce bije pro haiku (japonská poezie), nemusíme dřepnout na pohovce vedle něj v kimonu. Zájem o něčího partnera neznamená, že musíme projít vše, co ho inspiruje. Je důležitější vědět, co jeho srdce bije vůbec. „To vytváří známost, díky které se k sobě přibližujete, “ říká trenér vztahů Deißler.

Udělejte kompromisy

Milovat někdy znamená být nesobecky - jen vidět, jak svítí. I když nás basketbal doposud nezajímal, měli bychom ho nyní také rozveselit ze stánků. Nakonec to nebude těžké, když přijde na pole - a my bychom chtěli prasknout pýchou, že? „Člověk by se měl ptát, v jakých oblastech je připraven setkat se s partnerem, aby mu dal trochu radosti, “ radí Nina Deißlerová. Přesto bychom neměli mít žádný seznam „Právě jsem pro vás udělal“. Protože pokud si ho necháte později, vytvoří se tím větší vzdálenost.

Rozvíjet vášeň

Máme velký potenciál pro rozšíření našich obzorů. Tento dárek bychom měli vděčně přijmout. „Pokud narazíte na sdílenou vášeň, kterou byste nikdy nezjistili bez partnera, může to být známka toho, že jste ve vztahu o krok dále, “ říká expert. Ještě lepší: hledat něco společně, co nikdy předtím neudělali. Pokud se spojíme ve hře šipek nebo objevíme zábavu z boulderingu, mohou se objevit skutečné vztahové rituály.

Nechť je „partnerem“

Ne, nemusíme všechno říkat našemu milovanému. Opravdu ne. Protože pokud neustále ulehčujeme stresu práce nebo hádkám s naší matkou, ego od něj zjevně vyžaduje příliš mnoho. Koneckonců, náš milenec nemůže být konzultant, kamarád a rodina v jednom. „Je to příliš velká odpovědnost, kterou může zlomit i láska, “ varuje Deißler.

Dopřejte mu jeho zábavu

„Ve větě„ Miluji tě “by mělo být„ Budu tě chovat k tvé zábavě “, “ řekl trenér vztahů. Každý, kdo byl okyselen každou středu, protože chodí na pánský večer, bude natrvalo podrobovat svůj šťastný vztah tvrdému testu. A především se nešťastný. Podle nedávné studie nejméně 42 procent pravidelně potřebuje čas na sebe. Dáme-li svému milovanému tuto svobodu, můžeme si společně užívat společný čas mnohem vědoměji.

Oceníte chvíle bez něj

Takže se neztratíte mezi sportem a novým akčním pruhem, který má rád, vždy byste se měli ptát, kdo jste a co vás dělá zvláštním. Nejlepší pomocníci silnějšího ega v We are our friends. Všimnou si, když se příliš nebo úplně vzdáme. Proto nesmíme zanedbávat přátelství. Nevědět, co se děje v životě vašeho nejlepšího přítele, je pouze první tři týdny fáze „Jsem v lásce“ . Dobře, nebo čtyři. Pouze spokojený On a sebevědomé ego mohou konečně vytvořit šťastného My .