choroba
Pálení žáhy: definice, příčiny a příznaky
Dnes téměř každý trpí pálením žáhy více či méně často, pálivou bolestí na hrudi. Dokonce ani děti nejsou ušetřeny pálením žáhy. Pálení žáhy (lékařsky: reflux) není vždy patologické. Pokaždé, když v jícnu stoupne nějaká žaludeční kyselina. Většinu času si toho nevšimneme. Pouze když je podrážděná nebo zanícená sliznice v krmivu nebo průdušnici, silně hoří, máte pálení žáhy. Hlavní příčinou pálení žáhy je to, že okluzivní sval na dně jícnu je vadný. Obvykle zužuje jícen do žaludku, zabraňuje vzestupu žaludeční kyseliny a způsobuje pálení žáhy. Někdy však kulhá a už se nezavírá správně. Pak může žaludeční kyselina nebo žluč vytéct zpět a způsobit pálení žáhy. Kyselina žaludeční se tvoří v tzv. Parietálních buňkách žaludeční sliznice. Sekrece žaludeční kyseliny je řízena hormony a množstvím jídla. Pokud budeme jíst hodně, musí být spousta kyseliny.
Pálení žáhy nenastane při jídle, ale po jídle. Nejprve je kyselina žaludeční absorbována potravou. Pokud kaše migruje dále do tenkého střeva a žaludeční kyselina je stále volná, může stoupat do jícnu a způsobit pálení žáhy. Ležení je velmi snadné. To je důvod, proč si mnozí stěžují na pálení žáhy v noci. Ačkoli starší pacienti trpí pálením žáhy častěji, pálení žáhy se může vyskytnout také ve věku 20 až 30 let. Čím více se produkuje žaludeční kyselina, tím větší je riziko pálení žáhy. Určité faktory zvyšují produkci žaludeční kyseliny. Patří mezi ně například mastná strava, alkohol, nikotin nebo sycené sodovky. Ale také nadváha, stres, nepravidelná jídla, ukvapené jídlo a příliš těsné oblečení podporují hyperkyselinu žaludku.
Pálení žáhy: léčba
Pálení žáhy by mělo být léčeno, pokud způsobuje nepohodlí, takže dochází k podráždění nebo zánětu jícnu. Podráždění však není vždy endoskopicky detekovatelné. Pacienti mají bolestivé pálení žáhy, ale doktor nic nenašel. Nicméně těžké pálení žáhy je třeba brát stejně vážně jako zánět jícnu. Pokud se neléčí, pálení záhy může jen zřídka vést k rakovině. Chcete-li udělat něco aktivního proti pálení žáhy, měli byste se vyhnout spouštěčům. V mírných případech pomáhají antacidy bez lékařského předpisu, jako například „Maaloxan“ nebo „Gaviscon“, pufrovat kyselinu v žaludku.
V těžkých případech pálení žáhy byste se měli poradit s rodinným lékařem a měli byste být předepsáni inhibitory protonové pumpy. Určitě pomáhají proti pálení žáhy, protože zastavují produkci kyseliny. Trávení funguje bez žaludeční kyseliny, protože to připravuje trávení, ale skutečný proces probíhá v tenkém střevě pomocí pankreatických enzymů a kyseliny žlučové.
Pálení žáhy: prevence a svépomoc
Ti, kteří se nechtějí uchýlit k lékům na pálení žáhy, by měli vzít následující rady:
- Tip 1: Odstraňte nadváhu
Nadměrné libry patří mezi hlavní rizikové faktory pálení žáhy. Tlak v břiše v průběhu času způsobuje uvolnění svalové okluze jícnu a propustnost. Pálení žáhy nastane.
- Tip 2: Vyvarujte se těsného oblečení
Pálení žáhy může být také způsobeno zúžením oblečení. Zatlačí na žaludek a vtlačí žaludeční kyselinu do jícnu.
- Tip 3: jíst v klidu
Důležité: Chcete-li zabránit pálení žáhy, měli byste mít čas na jídlo a ujistěte se, že talíř není příliš plný. Vyvarujte se vysoce objemným a mastným jídlům a alkoholu.
