Fotografie: iStock
tenzní bolesti hlavy
Napětí bolesti hlavy jsou nejčastější příčinou bolesti hlavy. Tužka mezi zuby pomáhá proti tupé, mačkavé bolesti.
Lebka vrčí a bolí hlava - je to znovu, toto bušení a klepání na chrám a čelo. Bolesti hlavy vás mohou nadechnout. Obzvláště když se vyskytují neočekávaně a v nepříjemných situacích.
Bolesti hlavy mohou mít mnoho příčin. Nejčastější příčina: napětí hlavy. Tupá, utlačující bolest, která obvykle trvá jen několik hodin. Na rozdíl od migrény dochází k napětí na obou stranách. Důvod: tenzní bolesti hlavy jsou vyvolány napětím na krku, krku a svalu ramene. Ale také stres, horečnaté infekce a svalové napětí mohou vést k bolesti v hlavě.
Co pomáhá proti bolesti hlavy napětí
Pokud se bušení a buchnutí zhoršuje, rychle se natáhneme k tabletám na bolest hlavy. To nemusí být. Tužka mezi zuby pomáhá přinejmenším stejně dobře proti bolesti hlavy. Stačí vložit tužku do úst a držet ji za zuby. Nehryz! Tento jednoduchý, ale účinný trik uvolňuje stísněné svaly a zmírňuje bolest.
Co jiného pomáhá proti bolestem hlavy? Vysoušeč vlasů, máta peprná a dalších deset domácích prostředků na bolesti hlavy.
