Foto: (c) PR
- Lifesum - počítadlo kalorií
- Lifesum - hubnutí
- Další funkce aplikace
Trend-Check
Aplikace Lifesum pomáhá zhubnout a zvýšit povědomí o jídle a kondici člověka - pro zdravý životní styl.
"Vždycky mě zajímalo, co dávám svému tělu, protože viděl, co jím, je pro mě zdravotnějším aspektem, než abych se snažil zhubnout, a tak jsem se brzy stal frustrovaný tím, jak obtížné je to v shonu každodenního života." Zůstat na plesu a nahrávat vše Jednoho dne jsem si myslel: „Proč tento problém nepřijímám do svých rukou?“ Říká zakladatel Lifesum a podnikatel Tove Westlund.
Společně s Martinem Wählbym založila Lifesum, poté pod názvem ShapeUp Club a první verzi aplikace spustila v říjnu 2008. Mezitím se název změnil a Lifesum Northern Europe je vedoucí zdravotnickou a fitness aplikací .
Celoživotní funkce
Lifesum - počítadlo kalorií
Zvláštní funkcí aplikace Lifesum je počítadlo kalorií, které může uživatel použít jako osobní diář. Všechen jeden může být zadán do aplikace. Na základě těchto údajů je vypočítáno denní maximum kalorií tak, aby bylo skutečně dosaženo cílové hmotnosti. Protože pouze ten, kdo spaluje více kalorií, než spotřebuje, také klesá.
Počítadlo kalorií přesně podporuje toto heslo a zkušenost ukázala, že maximálního počtu povolených kalorií již denním počítáním uživatelů není dosaženo.
Každodenním používáním aplikace dochází k pozitivnímu chování a většímu povědomí o jídle a kondici člověka - pro zdravý životní styl ve všech oblastech života.
Lifesum - hubnutí
Další důležitou službou společnosti Lifesum je dieta. V březnu 2014 to bylo zahrnuto do aplikace a poskytováno uživatelům, kteří skutečně chtějí zhubnout.
Můžete si vybrat z pěti nejoblíbenějších diet (standardní strava podle WHO, strava 5: 2, strava s bílkovinami, nízkotučné strava s nízkým obsahem tuků a kombinace potravin) a dostávat přizpůsobené kalorické tabulky nebo nutriční plány.
Další funkce aplikace
* Aplikace obsahuje databázi milionů potravin.
* Zachycuje to, co jíte v každodenním životě, a usnadňuje analýzu.
* S čtečkou čárových kódů můžete snadno ukládat jídlo.
* Můžete si vybrat mezi různými velikostmi porcí.
* Tato aplikace vám poskytuje komplexní informace o vašem životním stylu na základě vašich kalorií, živin a příjmu vody.
* Můžete si nechat sledovat nebo dát dohromady více než 200 cviků, včetně odhadovaného tréninku spotřeby kalorií.
* Sledujte vývoj měření svého těla, abyste sledovali pokrok a zůstali motivovaní.
* Data jsou také k dispozici na cestách na mobilním telefonu. Připojení k Facebooku je volitelné.
* Aplikace je zdarma a bez reklamy.
Žijte zdravěji a šťastněji - od dnes! Zdarma ke stažení aplikace navštivte www.lifesum.com.
