Je vaše dítě nemocné? Co vám jako matce pomáhá zůstat zdravý, když jsou vaše děti nemocné a potřebují vaši pomoc, popisuje zde Mama blogger Anja, matka dvou dcer.
Fotografie: iStock
- Co máma pomáhá, když je dítě nemocné
- Tolik stresu, navzdory zubům
- Pamatuji si, že jsem se také staral sám o sebe
Co máma pomáhá, když je dítě nemocné
Je čas znovu: chřipka a jedna z mých dívek je plochá. Obvykle netrvá dlouho, než se připojí druhý. A uprostřed toho máma, která soutěží o horečku, podává léky, postará se o lékařskou schůzku a všechny ostatní.
Pokud jste už nějakou dobu žili v mamince, víte, že v průběhu času dochází k určité rutině. Přesto je samozřejmě vždy nepříjemné uspořádat vše kolem dětské postýlky. A abyste nebyli neustále ve stresu a stále měli dobrý pocit, že jste na všechno mysleli.
Tolik stresu, navzdory zubům
Mezitím jsem pro mě našel skvělou metodu, abych se nevyčerpal z každé dětské nemoci. Protože jsem vytvořil kontrolní seznam se všemi malými věcmi, které jsou v takovém případě regulovány a zvažovány. A to je někdy hodně.
Na seznamu je vše, co mě nechává svobodné a usnadňuje mi soustředit se plně na své dítě. Také věci, které jsou běžně považovány za samozřejmost. Například si můžete dát polední přestávku. Nebo můj každodenní písemný rituál. Protože právě tyto zjevné malé věci mi pomáhají dobíjet baterie. A mohu to použít s nemocným dítětem tak dobře.
Samozřejmě existuje také mnoho věcí, které nemůžu dělat obvyklým způsobem, když je jedna z mých dvou nemocná. To však neznamená, že na sebe musím úplně zapomenout. V určitém okamžiku jsem začal přemýšlet o věcech, které pro mě mohu udělat, navzdory nemoci a jiné každodenní překážce. A každý den.
Pamatuji si, že jsem se také staral sám o sebe
Postupně byl tento seznam vytvořen a jsem rád a vděčný, že jej mám. Protože mi to vždy připomíná, jak je důležité mě doplnit. Jen proto, abych tam mohl být pro své dítě.
A upřímně si uvědomuji, že se nám všem daří dobře. Protože kdybych navzdory dodatečné práci a méně času na každodenní práci zůstal uvolněný, mé děti budou také uvolněné. A rychlejší zdraví. Nebo se navzájem tak rychle nezbavte.
To nám všem pomáhá a my přežíváme chřipkovou sezónu klidem a klidem.
Protože klid je lepší než dokonalý.
Vaše Anja
PS: Co děláte, když je vaše dítě nemocné? Jak se dokážete starat o sebe? Pokud chcete, řekněte mi to v mé skupině Mumafreude Facebook. Tam už jsme skvělou komunitou matek, které se chtějí otevřeně a čestně vyměňovat za svůj rodinný život. Neváhejte přijít! Byl bych šťastný!
O uživateli Anja:
Anja Riemer-Grobe je trvale milující dívčí máma, rodičovská společnice a obhájkyně cenného soužití. Píše na svém blogu na www.anja-riemer.de o rodině, vztahu a vazbě a pomáhá ostatním rodičům, aby si pomohli rozvíjet svůj vlastní rodinný životní prostor . Bez tlaku a stresu zvenčí, ale s velkou láskou a uznáním založeným na skutečných vztazích.
***
Čtěte více:
Výsledek testu: Tyto kočárky jsou karcinogenní!
