choroba
Definice, příčiny a průběh nemoci sucho v ústech
Sucho v ústech se vyskytuje relativně často. Odborníci odhadují, že to trpí asi 20 procent všech Němců. Pokud slina doslova zůstane pryč, může to mít nepříjemné následky. Protože sucho v ústech kvůli nedostatečným slinám je jednou z příčin, které mohou stále více vytvářet plak. A to zvýhodňuje gingivitidu a zubní kaz . Ohroženo je však nejen zdraví zubů - dysfágie, poruchy chuti a špatný dech mohou být dalšími důsledky sucha v ústech . Zdravý člověk produkuje denně 1 až 1, 5 litru slin. Jeho nejdůležitější ochranné funkce: inhibuje kolonizaci bakterií na zubech a dásních, neutralizuje kyseliny, které by jinak napadaly zubní látku, a posiluje zubní sklovinu obsahem vápníku a fosfátu. Příčiny jsou rozmanité: Sucho v ústech může být doprovodem některých nemocí, jako je diabetes nebo artritida. Často jsou to léky, jako jsou antihypertenziva, léky proti bolesti, antibiotika nebo psychotropní léky, které mají jako vedlejší účinek snížení slinění. Zde rodinný lékař může rozhodnout, zda je možná změna na jiný lék. Ovlivněny jsou však i kuřáci a starší lidé. U nich je diagnóza obvykle jednoduchá: absorbují příliš málo tekutiny.
léčba
Zaprvé je důležité, aby sucho v ústech pilo dost, takže 1, 5 až 2 litry denně. Buďte opatrní s kávou: V některých případech podporuje sucho v ústech . Dobré pro slinění je silné žvýkání. „Žvýkací“ potravina je proto pro zuby lepší než měkká výživa. Produkce slin stimuluje také žvýkačka bez cukru nebo cukrové sladkosti. Pokud tato opatření nejsou dostatečná, mohou vám pomoci ústní spreje volně prodejné z lékárny (například „Saseem“). V závažných případech suchosti v ústech může lékař předepsat tablety obsahující účinnou látku pilocarpin.
Prevence a svépomoc
Jako preventivní opatření proti suchosti v ústech byste měli pít nejméně 1, 5 až 2 litry denně - s tím také děláte něco dobrého pro své celkové zdraví. Káva nebo černý čaj mohou podporovat sucho v ústech. Proto by se člověk měl těmto nápojům vyhnout, pokud má sklon k vysušení úst. Vyvarujte se příliš měkkého jídla. Lepší jsou potraviny, které je třeba dobře žvýkat. To stimuluje slinění. Kromě toho lze zabránit sucho v ústech žvýkáním žvýkačky bez cukru nebo cukrovinek neobsahujícími cukr, protože tyto látky také stimulují slinné produkty.
