Fotografie: iStock
- Užijte si zdravé
- Zabraňte infarktu myokardu: užívejte si s mírným vínem červené víno
- Červené víno: Nevhodné pro každého a pouze s mírou
Užijte si zdravé
Srdeční infarkt je jednou z nejčastějších příčin smrti, ale můžete tomu zabránit - červeným vínem. Pokud nechcete projevit známky toho a chcete snížit riziko, vědci tvrdí, že to může pomoci malé sklenici zdravé vinné šťávy během dne.
Červené víno poskytuje zdravé ingredience
Když pijete víno, automaticky konzumujete tzv. Polyfenoly - aromatické sloučeniny v červeném víně. Jedná se o rostlinné látky, u nichž bylo vědecky prokázáno, že chrání před infarktem . Zlepšují nejen krevní oběh a tím zvyšují krevní oběh srdce, ale také zabraňují zánětu, trombóze a kardiovaskulárním onemocněním.
Víno má také pozitivní vliv na složení tuku v krvi: takzvaný špatný cholesterol je snížen, krev zředěná alkoholem a tím zabráněno arterioskleróze. Celkově to podle vědeckých studií snižuje riziko srdečního infarktu .
Zabraňte infarktu myokardu: užívejte si s mírným vínem červené víno
Pokud chcete dlouhodobě snížit riziko infarktu červeného vína až o 50 procent, můžete si dopřát jednu sklenici šťávy denně. Zatímco pro muže je ideální množství 0, 4 litru, ženy by měly přistupovat klidně a užívat si maximálně 0, 3 litru nápoje. Pokud z nějakého důvodu nepijete alkohol, můžete také použít nealkoholický prášek z červeného vína, který obsahuje také užitečné polyfenoly.
Červené víno: Nevhodné pro každého a pouze s mírou
Stejně zdravé jako fytochemikálie obsažené v šťávě z tmavě červené vinné révy - konzumace červeného vína není vždy optimálním řešením, pokud chcete zabránit infarktu a zůstat zdravý. Pokud například bojujete s onemocněním ledvin, diabetiky nebo jste těhotná, tekutina pro vás není tou pravou volbou. Se všemi pozitivními vlastnostmi byste neměli zapomenout, že alkohol je nakonec neurotoxin, který může ve velkém množství vážně poškodit tělo, zejména srdce.
