Fotografie: Steve Prezant / Corbis
Jak přijmete sebe
Jedinečné místo perfektního: Z velkého štěstí stát sám, jeho styl a jeho slabiny - bez ohledu na to.
Někdy potkáváme lidi a jen si pomyslíme: Páni! Ne proto, že jsou neobvykle krásné nebo chůzí lexikon. Ale protože prchají se sebevědomím . Řekněte svůj názor a nikomu se neohýbejte. Stojíme v obdivu vedle sebe a ptáme se sami sebe: jak to zvládnou? Protože není tak snadné stát sám sebou, váš názor a vaše slabé stránky, protože chceme „patřit“.
Pokud chcete posílit své sebevědomí , musíte přestat srovnávat sebe s ostatními. Protože jakmile to uděláme, vždy najdeme něco, na co si stěžovat. Ale naše zvláštnosti a hrany nás činí jedinečnými. Proč je pro nás tak těžké přijmout nás? Také proto, že si často nevšimneme naše podivné malé zvláštnosti. Naše vlastnosti jsou pro nás natolik zřejmé, že si ani nevšimneme, které z nich nás dělají jedinečnými.
Jak najít tyto skryté poklady? „Například přemýšlením o tom, kdy bylo naposledy něco tak zábavného, že jste ztratili smysl pro čas, “ řekl psycholog Veit Lindau („Love Radical“). Z těchto okamžiků štěstí se můžeme o sobě hodně naučit: jsme impulzivní a nejšťastnější, když v noci jdeme zaplavat v jezeře? Nebo velmi citlivé, protože se cítíme nejpohodlněji, když pracujeme na naší malé rostlině v zahradě?
Ještě jeden způsob, jak poznat naše malé jedinečnosti: zeptejte se našich blízkých. Protože naše sebepojetí je docela zkreslené, protože jsme s námi příliš přísní. Pokud dostaneme čestnou zpětnou vazbu od lidí, kterým skutečně věříme, uvidíme se jasněji. Protože právě za našimi otravnými stránkami často skrýváme několik pozoruhodných funkcí, které jsme také mohli přehlédnout.
Mimochodem, člověk by se neměl oklamat: i když ne všichni přátelé interpretují naše podivné zvláštnosti stejně dobře jako my, často nás z tohoto důvodu rádi. Nemusíme se tedy zdokonalovat a pobíhat v režimu slunečního svitu 24 hodin denně. Prostřednictvím našich znakových hřebenů nás ostatní dokonce správně vnímají.
Každý, kdo se neustále snaží udržovat bezvadnou fasádu, je především jedna věc: vystresovaný a trvale frustrovaný, protože člověk visí nad nedosažitelným ideálem a zbytečně na něj vyvíjí tlak. Každý, kdo zná své silné a slabé stránky - a to se netají - narazí na sebevědomí a soucit, to také lásku a přátelství dobré. Protože čím jste šťastnější, tím méně budete dřepat.
Takže zůstat věrný sám sobě stojí za to. Podívejte se na to tímto způsobem: Měli byste si přátelství pečovat sami se sebou.
