Přísaháte na seznamy úkolů? Nechte to! Tady je důvod
Každý je zná, všichni je už dříve udělali, zaškrtli je a přeškrtli a nechali je navždy věčné: seznamy úkolů. Někteří to přísahají - konec konců, je to skvělá práce, aby se to konečně dostalo mimo značku.
Co se však s námi stane, pokud tyto věci nejsou trhané? Jaký to má vliv na to, abychom měli na paměti seznam nedokončených věcí? Správně: Není dobré! Abych byl přesnější: stresující!
Alespoň to říká autor a životní trenér Leo Babauta (jeho původní blog se dvakrát dostal do Top 25 časopisů Top Magazine, zde v němčině), odkazující na seznamy, které tvoří naše životní plány, jako je podnikněte světové turné, postavte dům nebo vylezte na kariérní žebřík.
Zde jsou 3 legitimní důvody, proč nemají seznam úkolů :
1. Je to další břemeno: po celou dobu myšlenka: „Musím udělat svůj seznam úkolů!“
2. Pokud na seznamu nic neuděláte, cítíte se špatně, nějak se provinile a prostě nedělá - to rozhodně vás neuspokojí.
3. Některé věci na seznamu mají menší význam nebo jsou pouze na seznamu, protože znějí skvěle (např. „Naučte se surfovat“ - přiznejme si to: kdy se k tomu dostaneme?).
Jsou-li tyto tři věci pravdivé, ptá se Babauta, proč prostě tento seznam necháme jít? Většina věcí („cestování do amazonského deštného pralesa“) jsou jen nápady, které se objevily v určitém okamžiku, ale nepřinášejí nás dále v životě.
„Život není seznam úkolů, “ píše Babauta. To, na čem opravdu záleží, je tady a teď a co vlastně můžeme udělat právě teď. Babauta obhajuje anti-to-do list. Mělo by být kratší a obsahovat pouze to, co ve skutečnosti hodně znamená, ať už věnuje více pozornosti rodině nebo má koníček, který dává smysl pro život.
A co když nevíte, co je pro vás nejdůležitější? Babauta: „Je užitečnější to zjistit namísto vedení seznamu úkolů ?“ Může na tom být něco ...
