Fotografie: MBT
Trénujete pěšky?
Téměř každá žena ji miluje - vysoké podpatky! A to i přesto, že v závislosti na výšce způsobují tyto boty, které ženy obuví, mírné až značné bolesti. To nevadí - to si my ženy obvykle myslíme. Pokud chcete být krásní, musíte trpět. Opravdu musíme trpět a riskovat zdraví našich nohou, takže vypadáme jako řízek?
Naše milované vysoké podpatky bohužel často způsobují nežádoucí vedlejší účinky: problémy se zády způsobené nadměrným držením těla, oslabením hlezen, zkrácením lýtkových svalů a v neposlední řadě oslabením hýžďových svalů.
Pro kompenzaci doporučují ortopedičtí specialisté a sportovní lékaři chodit naboso co nejdéle. Ale kdy bychom to měli udělat? V kanceláři? Venku v dešti? Není to dobrý nápad.
To je to, na co společnost MBT myslela a neuvěřitelně vyvinula tzv. „Anti boty“. Boty by měly mít pozitivní účinek na celé tělo, simulovat chůze naboso po přirozené měkké půdě skrz zaoblenou podrážku a dokonce trénovat glutes, spalovat tuk a bojovat proti celulitidě.
Knackpo přes boty?
Tento argument mě přesvědčil a testoval jsem „anti boty“. Na optiku jsem byl jen trochu překvapený, protože se zdá, že se zaoblenou podrážkou zdá být trochu neohrabaný. Na úpatí ale to není tak znatelné.
Moje první kroky se zdály být jako mít vejce pod nohama. Ale po několika metrech pěšky jsem se s mými botami stal přáteli a už jsem je nechtěl sundat.
A opravdu: Následující den jsem cítil svaly zadku docela pěkně! Od té doby pravidelně cvičím hýždě - chodím tam a zpátky se svými „botami“.
Více informací na www.mbt.com
