Odolné bakterie z našeho jídla nás mohou zvracet. Odborník na výživu Patric Heizmann nám vysvětlil, jak vás a vaše střeva udržovat v kondici a jak bojovat proti choroboplodným zárodkům.
Antibiotika byla v minulosti široce používána v chovu zvířat, takže trvale hladová zvířata mohou být vedena k porážce, pokud je to možné, bez chladu. Nyní však zvířata bojují a útočí na naše zdraví. Nepřímo alespoň ... Mezitím je oficiální: vstoupil v platnost nový zákon o drogách, který by měl výrazně omezit používání antibiotik v krmivech. Uplatňují se nové oznamovací povinnosti a přísnější požadavky: Chovatelé zvířat musí nyní pravidelně hlásit žádosti o prasata, krůty, kuřata a skot. Data se shromažďují a vyhodnocují na celostátní úrovni. Tato úprava byla naléhavě nutná, protože se užívání léků rozšířilo: Dosud bylo preventivním opatřením vždy celé plemeno antibiotikum podávané, když zvíře v klanu utrpělo bolest v krku. Bylo to, jako by všichni lidé v zabaleném vlaku byli naplněni zabijačem bakterií, jakmile někdo zakašlal.
Trilliardenské bakterie nepřežily boj s léky. Pro dobro zvířat, ve prospěch lidí. Ale několik bakterií ještě zhoršilo agónii. Přežili a nyní chtějí pomstít své zavražděné členy rodiny. Tvrdě trénovali, byli opravdu fit a nyní přežili standardní antibiotika. Tento bakteriální ochránce svalů nazýváme „rezistentní bakterie“ . Přesně to jsou opravdu nebezpečné a pašují se přes naše jídlo v našich střevech ... Pokud chcete vědět, proč to může mít také rozhodující roli pro vaši postavu, nyní se zapojte do bezplatného online semináře profesionálního Patric Heizmann.
The Mett roll: trojský kůň - nebo spíše krůtí?
Němci milují drůbež, protože je levná a pro postavy vědomá prakticky stále velmi nízký obsah tuku. Drůbež je citlivá na nemoci. Proto se v minulosti jako preventivní opatření dávaly drogám řádné obvinění. Tam se vyvinuly tzv. Antibiotické rezistentní bakterie ESBL. Krmíme je například nízkotučným ptákem. Přesně tak našel ve střevě odhadovaných 6, 5 milionu Němců. To není problém, protože tyto malé zloby jsou tam masivně převyšovány. Dobré bakterie, které s námi žijí v kanálu, udržují zvedáky na uzdě - jen proto, že ty dobré jsou masivně převyšovány. Špatní chlapi jdou pod, takže nemohou způsobit žádné škody.
Hloupý je pouze tehdy, když jsou prospěšné bakterie citlivě decimovány. Přesně to, co se může stát s antibiotickou léčbou: Materiál není vybíravý a ničí špatné, ale také dobré bakterie, které se mu dostávají do cesty. Pouze zárodky Rambo se nedostanou k smrti. Vůně nyní jejich šance, protože velké množství jejich utlačovatelů (tj. Dobré bakterie) byly povýšeny na posmrtný život. Teď se dosud utlačovali rychleji. A další Mettbrötchen může dodávat ještě více. Nakonec se nálada nakloní a my můžeme být opravdu špatní. Bez naděje, že by zde antibiotika mohla všechno zničit.
Mnoho antibiotiků nyní předepisuje používání antibiotik. Střevní flóra se dostane z rovnováhy. A když dojde na klopýtání, může to dobře otevřít dveře jednomu nebo druhému útočníkovi. Jako je bakterie ESBL. Proto by se antibiotika měla používat moudře nebo pouze v naléhavých případech. A ne každý úpal ...
Expert Patric Heizmann nám dal několik důležitých tipů, na co byste měli ve Fleischkosu věnovat pozornost:
Zůstaňte fit - fitteři než bakterie Rambo
Pokud je vaše střevo v pořádku, dobré bakterie mají navrch, pak vás zlé bakterie nemohou ublížit. Proto byste měli nyní a poté hladit vaše střeva, zejména po antibiotickém režimu. Některé bakterie v potravinách pomáhají vašemu střevu dostat se zpět do tvaru. Nemusí to být předražené Actimel. Ale například jogurt bez chuti, zelí, (domácí) kefír . U těchto potravin čeká na jejich použití celá armáda střevní podpory.
Samozřejmě, opatrnost je lepší než snášenlivost. Nedovolte, aby se ve střevu objevilo žádné zesílení zlých choroboplodných zárodků. Čím méně špatných bakterií, tím menší riziko. Pomáhá také vědět, že rezistentní bakterie jsou skutečně bakteriální obranyschopností svalů, které dokáží docela úspěšně bránit antibiotiky, ale teplo je také perfektní. Téma je tak, když je maso smažené nebo vařené. V doslovném smyslu. Takže dokud maso opravdu neskončí.
Co trvá dlouho, jsme nakonec špatní
Vývoj rezistentních bakterií byl již dlouho oznámen, protože antibiotika se používají už tolik desetiletí. To bylo naprosto nezbytné s vysokou spotřebou masa. Ale to je přesně to, kde chyba v systému spočívá: Kdo je potěšen, pokud Mett stojí za libru méně než Chappi, což by si nemělo stěžovat, pokud nyní nepřímo pomstí drůbež, prase a Co. Naše maso je prostě tak levné, protože poslední kousek růstu se z masa škádlí. A to rekordní rychlostí: Kdyby například lidé rostli tak rychle jako krůty, vážili by ve věku 2 let 160 kilogramů . Protože je zcela zřejmé, že tato zvířata jsou masivně citlivá na všechny druhy nemocí.
Je to časově náročné, ale stojí to za to
Otázky. Znovu a znovu otázky: známí, sousedé, řezník a proč nepracovat kolegy? V určitém okamžiku se propadne tip pro prodejce masa důvěry. Zdroj, který produkuje nejlepší možný eticky čistý produkt. Nebezpečí samozřejmě není zcela zakázáno. Doslova to ale zůstává „dobrý pocit ze střev“, který se k tomu zavázal.
Pokud máte zájem o zdravější stravování a posílení svého zdraví, měli byste se určitě zúčastnit bezplatného online semináře Patric Heizmann. Jeho mnohaleté zkušenosti jsou spojeny do obrazového jazyka a obsahují všechny potřebné tipy pro štíhlou a vitální postavu.
"Se 7 každodenními triky na požadovanou postavu" Získejte triky
