Dobře, 3 litry denně jsou pro většinu lidí utopické, ale všem je jasné, že byste měli pít co nejvíce. Peter Filak říká: „To není pravda.“ Pije vodu 3 roky a cítí se skvěle.
Foto: youtube
Peter Filak z Pennsylvánie, trénovaná zdravotní sestra a neformální model, přestává pít. Ne proto, že trpí chorobou nebo nemá rád vodu. Jednoduše nevěří v zásadu hydrogenace. Ano, správně slyšeli: Filak nevěří, že lidé potřebují pít vodu. Ale nejen to, ani jeho fena od něj nedostane kapku vody.
Jak to funguje? Samoobslužný guru pro výživu žije na ovoci a zelenině. Spotřebuje kolem 800 až 1 000 kalorií denně. Voda není v nabídce. Se svým psem provádí dlouhé procházky. Dříve pro něj existují jablka a banány a pro ně kiwi nebo mrkev.
Proč to dělá? Filak chce být 150 let a bojovat proti své diagnostikované závislosti na rychlém občerstvení. Poskytnuto: docela šílené. 26letý muž již napsal několik knih o svém bezvodém životním stylu.
Jak jeho strava a jeho odmítnutí tekutin skutečně ovlivňují jeho zdraví, to Filak neříká nic. To, co sám v sobě poznamenává: „Nepotím se a necítím.“
Jak to funguje, pokud se měsíc nevyprchujete, můžete si ho přečíst zde
(WW6)
