Fotografie: iStock
Jak nechcete jít na štěstí lež
Snažíte se o štěstí každý den, protože si myslíte, že jste šťastnější? Nechte to - protože můžete dokonce udělat opak.
Každý to chce a málokdo to má - co je to? Správně: štěstí! Jsme přesvědčeni, že ostatní jsou šťastnější než my a samozřejmě je chceme kopírovat. Hloupý jen to dokazuje nová studie: všechno štěstí leží ! Protože snaha o štěstí nás může dokonce učinit nešťastnými.
Brock Bastian z australské univerzity v Novém Jižním Walesu zjistil, že neustálé mluvení o štěstí může způsobit nešťastnost. Snaha o štěstí se pro nás nakonec stala něčím společenským. Cítíme se součástí společnosti pouze tehdy, když usilujeme o štěstí - a v ideálním případě jsme vždy šťastní. Všem by mělo být jasné: dobrou náladu nelze vynutit - a rozhodně ne pouhým stisknutím tlačítka.
Toto myšlení nás staví pod tlak. Stačí, když máme špatný den - a cítíme se izolovaní a osamělí - a mnohem intenzivnější, než tomu bylo před celkovým trikem štěstí naší společnosti. Neustále vás žádáme, abyste byli v dobré náladě, pozitivně myslet a nepřetržitě se smát. Odborníci jsou již dlouho známí: Pouze ti, kteří dovolují smutek, špatnou náladu a smůlu, ocení radost, dobrou náladu a štěstí. Ten bez druhého neexistuje - přece jen lidé milují srovnání.
„Neznám nikoho, kdo je vždy šťastný. Ale vím, že mnoho lidí, kteří činí tento tlak nešťastným, “uvedl autor bestselleru Wilhelm Schmid v rozhovoru s brandeiny. „Dobrý život je ten, který je dobře zvládnut. To zdaleka není to, co mnozí dnes očekávají od dobrého života, jmenovitě dlouhotrvající štěstí. “Schmid považuje toto donucení za šťastnou lež .
Co opravdu dělá radost, jsou malé okamžiky v životě: když slunce svítí na polední přestávce. Pokud pijete první doušek kávy ráno. Pokud se na vás na chvilku usmívá drahá osoba. Pokud tyto malé okamžiky vědomě prožíváme, automaticky si je více užijeme. A: Nechte se být ve špatné náladě a občas přijměte den plný faux pasu. Pak budete šťastní i bez žádosti - a to nezaručuje žádné vedlejší účinky!
