Fotografie: Valentyn Volkov / iStock
"Luna jóga může zvýšit plodnost"
V rozhovoru pro Wunderweib Adelheid Ohlig vysvětluje, zda Luna jóga může zvýšit svou plodnost a jaké to je být úspěšným na celém světě pomocí své vlastní techniky jógy.
Adelheid Ohlig vyvinul jógu Luna na začátku 80. let. Směs klasických technik jógy, tantry a ajurvédy od té doby zažila nádherný triumfální pochod jógovými ateliéry a praktikovala se po mnoho let po celém světě.
Paní Ohligová, mohu opravdu zvýšit plodnost a čelit menstruačním problémům s Luna Yoga?
"Luna jóga může zvýšit plodnost: zvyšuje povědomí nejen o pánevních orgánech, ale také o pánevních orgánech, tj. Jsou intenzivněji perfundovány, poskytují jim lepší živiny a kyslík, a nervový systém podle toho reaguje, čímž prohlubuje dýchání a hormonální systém je stimulován. “
Co dělá Luna Yoga jedinečnou ve srovnání s jinými formami jógy?
"Zvláštní věcí na Luna Yoga jsou pohyby, které transponují staré tance plodnosti a tranzu do současnosti: vypadají a používají se jako silná medicína, a Luna Yoga nabízí spoustu pozic a pozic, variace pohybů a představuje, takže procvičování lze přizpůsobit, jako v klasické homeopatii, a já také zahrnuji hvězdy, síly planet, aby se Luna jóga stala velmi osobní praxí. ““
Na začátku osmdesátých let vyvinuli Luna jógu z osobní nemoci. Bylo jejím cílem od začátku zvyšovat plodnost žen pomocí své vlastní formy jógy? Nebo bylo toto zaměření výsledkem vývoje Luna Yoga?
„Luna jóga se vyvinula z mé vlastní praxe, z mého tréninku v józe, ájurvédě, autentickém pohybu, homeopatii, naturopatii, šamanismu a dalších tělesných terapií. Byla to náhoda, že jsem potkal izraelskou tanečnici Avivu Steinerovou a její mužskou spouštěcí gymnastiku a bylo to štěstí, že jsem si vedl tak dobře s jejich motorickými schopnostmi, stejně jako štěstí, náhoda nebo milosrdenství, že můj karcinom in situ byl nezjistitelný po dvou letech, ale věřím, že můj optimismus a nadšení pro život se hodně uzdravují Rozloučit se s asketismem mě přivedlo k joie de vivre, józe a vegetariánství, které jsem začal v šedesátých letech a které jsem poprvé důkladně praktikoval, nemoc mě probudila, kde byla radost? Experimentovat s jinými tělesnými umělci a tvořivě zkoumat polohy a pohyby jóga. “
Každý, kdo se chce naučit Luna Yoga a učit ji sám. Jak přesně funguje školení pro Luna Yoga Trainer?
„U Luna Jógy, seminářů, workshopů, kurzů a individuálních lekcí, mladých i starých, žen i mužů.“ Protože se Luna jóga zaměřuje na ženský cyklus, trénuji ženy, aby se staly učitelkou jógy Luna učí tuto metodu, více informací na mém webu. “
S Lunou jógou jste mohli začít podnikat. Máte tip pro ženy, které chtějí začít podnikat?
„Samostatná výdělečná činnost vyžaduje odvahu a vytrvalost, představivost a kreativitu, která pomáhá zůstat naladěni. A co je nejdůležitější: potěšení z vlastního dělání. Existuje dostatek průvodců pro praktické otázky.“
Na německém knižním trhu existuje řada vašich knih. Co je pro mě nejlepší začít v Luna Yoga?
"Abyste mohli začít v Luna Yoga, doporučuji vám procházet knihy, číst texty na obálkách a všimnete si, co vás nejvíc osloví, díky zvědavosti si vyberete tu správnou knihu Luna Yoga."
Očekávali jste a snad i doufali v celosvětový úspěch Luna Yoga?
"Luna jóga se vyvinula - vývoj se děje organicky, stejně jako všechno přirozeně roste v přírodě, tak se také daří projektům."
