Fotografie zveřejněná Madelyn Moon (@madelynmoon) 26. ledna 2016 ve 16:17 hodin
Je krásná, fit a má to, co mnoho žen chce. Nicméně, fitness model Madelyn není spokojená se svým životem.
„Nedostal jsem období, ztratil všechny přátele a měl jsem nejhorší nadýmání v mém životě, “ popisuje Madelyn z Colorado její kariéru jako fitness model. Šťastný zní nějak jinak, že? Přesně. To potvrzuje také Madelyn: „Cítil jsem se izolovaný, hladový, nervózní a nešťastný.
Fitness modely jsou považovány za zdravé a fit. Mnoho z nich si může udržet svou váhu pouze proto, že mají poruchy příjmu potravy . Také Madelyn byla posedlá dokonalým tělem. Vždy hledala jiné ženy, které by mohly být vhodnější nebo dokonalejší než ona sama.
A jejich stravovací chování se postupem času drasticky změnilo. Nutriční trenér jí dokonce řekl, aby se zdržovala ovoce . To skončilo tréninkem Madelyn dvakrát denně, krmením pouze kuřecího masa, bílkovin, ovesných vloček, arašídového másla, brokolice a bílkovinného prášku . To trvalo 5 měsíců.
V době soutěže měla Madelyn pouze 6, 5 procenta tělesného tuku. Mimořádně málo pro ženu. Ale to šťastně neudělala. "Vždycky jsem si musel pamatovat, že jediná věc, kterou lidé na mém pohřbu řeknou, je, že jsem snědl dobře."
Fotografie zveřejněná Madelyn Moon (@madelynmoon) dne 4. května 2016 ve 15:30
Madelyn vždycky hrozilo, že bude narušena. Ale to začalo vážně, když chodila na vysokou školu. Od té doby začala fitness soutěže a jejich extrémní stravovací návyky. Pomyslela si, že konečně získá dokonalé tělo. Dostala však těžké nadýmání z celého proteinu a zmeškané menstruační období. Kromě toho byla nešťastnější než kdy jindy.
Již po druhé soutěži Madelyn věděla, že se něco musí změnit. Přestěhovala se do jiného státu a řekla pouze svým rodičům, kam jde. Kromě toho již neučila a krmila pizzu a hotová jídla. Její terapie, jak říká dnes.
Mezitím je Madelyn opět šťastnější. Sama se stala trenérem výživy. Pro mladé dívky má zásadní radu: „Přestaňte emulovat své fitness idoly na internetu, protože to vás prostě nešťastí.“ Místo toho se rozhodněte být šťastná. “
Přestože je Madelyn dodnes štíhlá, osvobodila se od strachu z jídla.
Fotografie zveřejněná Madelyn Moon (@madelynmoon) 28. ledna 2015 v 15:22
